2016年01月26日

マンネリ化は怖い

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正月、今年はこれこれこうするぞ!と決めて毎日やり始めていたことが、そろそろ「今日はやめとこかな。しんどいし・・・」みたいになって、やめちゃう。

これ、私以外でもあるんではないでしょうか?

それはそれで元気に生きてればいいんですけど、アスリートがこんなに毎日がんばって結果を出した!みたいなニュースをテレビでみると、私とはぜんぜんできが違う・・・、と自分の情けなさにしんどくなってしまう。もともと目標なんてたてなければよかったのか?ま、そこまで考えないとしてもなんとなく意味もなくブルーになってくる、そんなまじめだけど情けない人。

それも私以外でもあるかもしれません。

がんばりましょう!

人間、楽しいことなら続けられる。マンネリ化してやめてしまうことというのは楽しくないのが原因ですかね。
今は楽しくないけど、続けたい、そういうものであれば、やっぱり工夫していろいろと楽しくする方法を歩き回って探してみましょう。廻りの人に相談して、本を読んで、テレビを見て、それこそ必死で楽しくする方法をみつけていきましょう。(M.T.)

posted by シマダデザイン工房 at 10:15| Comment(0) | 落ち込み回避の方法

2016年01月22日

「人生がときめく片づけの魔法」近藤麻理恵著

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すっきり片付けて気持ちのいい人生を送りたい人におすすめです。

この本のいいところは片付けのためのめんどくさいノウハウが書いてあるのではなく、片付けに対する考え方が書いてあり、何から片付けていけばいいか順序も書いてあるところです。
また、片付けのやり方を論文のように書いてあるのではありません。読み物としてもおもしろいのです。
以前、著者の近藤麻理恵さんが、米タイム誌の最も影響力のある100人に選ばれニュースになったときに、本屋で立ち読みをちょっとしたことがあるのですが、立ち読みではこの本の良さはわかりませんでした。それで買わずにいたのですが、友達の家に2冊あるとかで、友達がこの本を私にくれました。そこで仕方なく読んだ・・・という経緯なのですが、立ち読みでなく、ちゃんと読んでみるとほんとにほんとにこの本はいい本でした。男女問わず、家の中、仕事場の中、散らかってる人おられたら、そしてなんとかしたいなーと思っておられたら、ぜったいおすすめの本です。
ちなみに、これ読んで、私の廻りはきれいになりつつあります。すっきり片付けるのが楽しくてしかたがないのです。片付けするということが義務でなく、楽しみになる・・・やっぱりすごい影響力です。(M.T.)
posted by シマダデザイン工房 at 17:19| Comment(0) | おもしろかった本

2016年01月15日

2016年が始まりました

あけましておめでとうございます。
去年はなんとこのブログ、2回しか更新していない!
今年は少しでも更新し、日々新たな気持ちでがんばっていこうと思います。
いつもブログをご愛読いただいている皆様、今後ともよろしくお願いいたします。

今回、新年初のシマダデザイン工房のご提案は
「自分らしいライフスタイルを実現させよう」
です。
ライフスタイルって,もう聞き飽きた言葉のようですが、皆様、自分のライフスタイルを持っておられますか?
理想のライフスタイルは描いているけれど、現実が伴っていないことが多いのではないでしょうか?

ライフスタイルについて具体的に考えてみますと、朝起きてから寝るまで、(または寝ているときも含めて)私たちには無数の選択肢があり、その選択の積み重ねのスタイルではないかと思います。

朝、目覚める、そのときの目覚まし時計のセットの仕方。タイマーでセットされたオーディオから美しい音楽が流れてくる。それが私の理想ですが、現実は毎日決まった携帯のアラーム音。
朝食は堀井和子さんの提案しておられるような手作りのパンを温めておいしいチーズとりんごを載せて、おいしいコーヒーを淹れていただくというのが理想ですが、現実は毎日同じヨーグルトに同じグラノーラをのせて、という決まった繰り返し。

本来なら、自由に選択できるはずなのに、とくに何も考えず、毎日毎日同じことの繰りかえしで日々を送って、ああ、また1年すぎた、ということが今までだったように思います。私に関しては。

今、新しい年が始まったところです。内閣でも発足時が一番支持率が高く、一番力がある時らしいです。ということは人間の生活でも新しい年の始まりの今が最もやる気に満ちている、新しいことに挑戦しやすい時期ということです。

新しい生活、ライフスタイルの見直し。自分らしいライフスタイルの実現。
小さなことから始めてみませんか。
環境づくりの見直しで、私たちがお手伝いできることは何でもさせていただきたいと思います。
今すぐでなくても構いません。将来、こうしたい、という夢、構想を語っていただき、何か私どもで持ち合わせている経験、知識がお役にたてることがあればうれしいなと思います。(M.T.)

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posted by シマダデザイン工房 at 13:47| Comment(0) | お知らせ